Steighilfen sorgen für enorme Entlastung, wenn es steiler wird. Allerdings wird es richtig unbequem, wenn lange, flache Passagen mit Steighilfe begangen werden. Das ständige Wechseln der Steighilfenhöhe unterbricht den Gehrythmus und ist ein echter Zeitfresser. Auch verkürzen hohe Steighilfen die Schrittlänge. Wann ein Wechsel angebracht und effizient ist, muss jeder in der Praxis selbst herausfinden, zumal jeder Skitourengeher seine eigenen Vorlieben bezüglich der Steighilfenhöhe entwickelt.